Entwicklungs-Kalender
Baby im 12. Monat
Die Zeit vergeht wie im Flug. Ein Jahr ist seit der Geburt bereits vergangen, und aus Ihrem süssen Neugeborenen ist längst ein mindestens ebenso süsses, nur nicht mehr so winziges Kleinkind geworden. Das erste Lebensjahr hat begonnen. Ihr Kind ist jetzt mobil, zeigt Humor und erfreut Sie mit den ersten Worten. So viel hat Ihr Liebling in seinem ersten Lebensjahr schon erlernt und bewältigt! Erfahren Sie alles Wissenswerte zum 12. Babymonat.
Entwicklung des Babys
Der erste Geburtstag steht an! Die aufregenden ersten Tage und Wochen mit dem Neugeborenen, gefolgt von den spannenden Monaten mit einem entdeckungsfreudigen Baby, machen nun Platz für die Zeit mit einem Kleinkind. Denn das wird Ihr Baby nach seinem 1. Geburtstag nun „offiziell“ sein.
Mit einem Jahr wird Ihr Baby ausserdem:
- wissbegierig neue Wörter lernen,
- aus dem Stand zurück ins Sitzen kommen,
- lebendiges Interesse an anderen Kindern zeigen.
Körperliche Veränderungen Ihres Babys
Das babyhafte und weiche Gesicht Ihres Kindes hat sich in den vergangenen Monaten schon erkennbar verändert. Wenn Sie jetzt ein Bild Ihres Babys als Neugeborenes und aus dem 6. Babymonat nebeneinanderlegen, sind die Veränderungen unverkennbar.
Meilensteine
| Gewicht | Geburtsgewicht verdreifacht; ca. 8900 bis 9600 g |
| Wachstum | Längenwachstum auf ca. 74-84 cm; Kopfumfang bei ca. 43-49 cm |
| Laute | Wortschatz wächst an; eigenständige Wiederholung von einfachen Melodien |
| Motorik | sicherer Stand mit Hilfe (festhalten, anlehnen); aus dem Stand zurück ins Sitzen kommen; Pinzettengriff weiterentwickelt (erbsengrosse Dinge anheben) |
Zum 12. Monat haben Babys häufig ihr Geburtsgewicht verdreifacht. Bei einigen Babys fehlen noch einige Gramm, andere haben die Marke bereits überschritten.
Emotionale und motorische Veränderungen Ihres Babys
In der Regel können Babys im 12. Babymonat sicher sitzen, sich aus dem Sitzen an Gegenständen in den Stand ziehen und anschliessend wieder auf den gut gepolsterten Windelpopo zurückplumpsen lassen.
Die meisten Babys laufen am Mobiliar entlang oder an der Hand, einige lösen sich jetzt zum 1. Geburtstag auch ganz bewusst von den stabilen sicheren Hilfen und laufen frei drauflos. Freies Stehen ohne Bewegung fordert Ihren Liebling noch sehr heraus, sein Gleichgewichtssinn muss diesen nächsten Entwicklungsschritt erst noch vollziehen. Bis dahin wird sich Ihr Kleinkind weiterhin an Gegenständen abstützen, Ihre Hand nehmen – oder sich aus dem Stand zurück auf den Boden fallen lassen.
Feinmotorisch haben Babys im 1. Lebensjahr viel gelernt. Der Pinzettengriff ist jetzt ausgereift und Ihr Kind erfasst mit den Fingerspitzen von Daumen und Zeigefinger kleinste Dinge vom Teller, wie Erbsen oder Maiskörner, um diese in den Mund zu befördern. Auch Krümel vom Boden, Leckerlis aus Miezes oder Bellos Napf oder sogar Steinchen und Schneckenhäuser landen, wenn Mama und Papa kurz nicht hinschauen, gelegentlich im Mund.
Gleichzeitig kann es nun Spielzeug in beide Hände nehmen, von einer Hand in die andere übergeben und von allen Seiten ausführlich betrachten. Die orale Phase ist allerdings noch nicht völlig vorüber. Nachdem Augen und Hände etwas Neues sorgfältig erkundet haben, landet es doch oft noch kurz im Mund.
Baby spielerisch fördern
Babys im 12 Monat lieben Bewegungsspiele, bei denen sie ihre neu erworbenen Fähigkeiten im Stehen und Laufen trainieren können.
Wagen Sie ein Verfolgungsspiel: „Jagen“ Sie Ihr Baby auf allen Vieren rund um den Tisch, an den Schränken entlang oder quer durchs Babyzimmer. Machen Sie dabei lustige Geräusche, wie zum Beispiel spielerisches Bärenbrummen oder Hundebellen, bringt dies Ihr Baby wahrscheinlich zum Lachen, während es vor Ihnen „flüchtet“.
Bilderbücher werden ab dem 1. Geburtstag ein wenig komplexer, die Reime etwas länger. Wenn Sie Baby- und Kleinkindkurse besuchen, bemerken Sie bestimmt auch: Die Lieder haben nun mehrere Strophen und die Kinder singen und klatschen aktiver als bisher mit.
Spielen Sie Ratespiele mit Ihrem Baby, während es badet: Dazu „verstecken“ Sie kleinere Badespielzeuge in einem Waschlappen und lassen es erfühlen, was sich darin verbirgt. Das trainiert sowohl sein Erinnerungsvermögen an Dinge, die es nicht sehen kann als auch seine motorischen und sensorischen Fähigkeiten.
Extra griffige Buntstifte kann Ihr Liebling mit seinen fast 12 Monaten bereits sicher halten und wird begeistert Striche aufs Papier malen. Falls Sie Fingermalfarben und eine verschliessbare Zip-Tüte im Haus haben:
- Je einen Klecks Fingermalfarbe von 1 bis 3 Farben in eine Zip-Tüte füllen,
- gut verschliessen,
- mit Malerkrepp oder Tesa an ein ebenerdiges Fenster oder auf den Basteltisch kleben.
Ihr Baby kann dann mit seinen Fingern die Farben ineinanderfliessen lassen, verteilen und selbst Formen hineinzeichnen – auf begrenztem Raum und ohne Farbe direkt an den Fingern zu haben.
Babys Ernährung
Im 12. Monat will Ihr Liebling vieles „wie die Grossen“ machen, beim Essen gelingt das aber nur teilweise. Das Essen mit Besteck ist eine motorische Meisterleistung, die Kinder oft erst im 2. und 3. Lebensjahr sicher beherrschen. Bis dahin essen sie so, wie es die Menschheit über Jahrtausende hinweg getan hat – mit den Fingern.
Einen Löffel können Babys mit fast 12 Monaten aber meist schon gut halten und Milchreis, Kartoffelbrei oder Ähnliches lässt sich damit gut in den Mund befördern. Einige Kinder mögen es weiterhin, gefüttert zu werden, andere wollen das Essen auf jeden Fall allein probieren.
Tagsüber sollte Ihr Kind insgesamt gut einen Becher Flüssigkeit in Form von Wasser oder ungesüssten Tees zu sich nehmen. Am besten bieten Sie es ihm in einem kippsicheren Becher an.
Stillen und Milchnahrung
Nach dem 1. Geburtstag werden für Kleinkinder ca. 300ml/g Milch (oder Milchprodukte) am Tag empfohlen. Im Kleinkindalter passen ideal altersgerechte Kindermilchen.
Wenn Sie im 12. Babymonat stillen wollen, können Sie dies nach Bedarf weiter tun. Wichtig ist, dass Ihr Baby Zugang zu ausgewogener Familienkost hat. Wenn Sie Milchmahlzeiten mit der Flasche geben oder Milchbreie anbieten, behalten Sie die Menge an zusätzlichen Milchprodukten im Blick.
Beikost
In den meisten Familien ist im 12. Babymonat mehr oder weniger Familienkost angesagt. Das heisst, Ihr Baby greift gern zu dem, was alle anderen Familienmitglieder essen. Vielleicht hat es auch einige besondere Vorlieben, wie Obst- oder Getreidebreie?
Brot als Mahlzeit ist in diesem Alter meist beliebt, andere essen lieber nur den Belag herunter und lassen die Scheibe Vollkornbrot übrig. Testen Sie einmal aus, ob Ihr Liebling eine andere Form bevorzugt und schneiden Sie mit Plätzchenformen Herzen oder Sterne aus. Vielleicht mag es das Brot auch lieber in Form von Sticks zum Dippen in einen kleinen Klecks Butter oder Kräuterquark. Falls Brot trotzdem ungern gegessen wird: Schauen Sie sich nach alternativen Getreidequellen um. Klassische Getreidebreie sind dazu ebenso geeignet wie Nudeln aus Dinkel oder Vollkorn.
Mit dem 13. Monat - also nach dem 1. Geburtstag - beginnt dann das Kleinkindalter, das für Eltern ganz neue Herausforderungen und wunderschöne Momente parat hält – vor allem beim Thema Beikost.
Besuch beim Kinderarzt
Die U6 steht an! Für diese Untersuchung haben Sie ein breites Zeitfenster, das im 10. Babymonat beginnt und sich bis zum 1. Geburtstag erstreckt. Falls Sie im 10. und 11. Babymonat die Vorsorgeuntersuchung noch nicht absolviert haben, sollten Sie jetzt einen Termin ausmachen.
Untersucht werden insbesondere die körperliche Gesundheit Ihres Babys und seine motorische Entwicklung:
- Gewicht & Grösse werden erfasst
- Untersuchung der Organe
- Überprüfung von Augen und Ohren
- bei Jungen: Abtasten der Hoden, um Hodenhochstand auszuschliessen
- spielerische Übungen zur Körperbeherrschung und Beweglichkeit, wie zum Beispiel krabbeln, hinsetzen, an Gegenständen hochziehen
- Begutachtung der Feinmotorik (Scheren-/Pinzettengriff)
- Prüfung des Milchzahngebisses und eventuell Hinweise auf zusätzliche Zahngesundheit
- Gespräch über Stand der Beikosteinführung und eventuell Hinweise auf weiteres Vorgehen
Zusätzlich zeigt Ihre Kinderärztin Ihnen noch neue Gefahrenquellen im Alltag auf, die Sie für Ihr zunehmend mobileres Baby beseitigen sollten.
Wenn Sie gemäss der STIKO-Empfehlung geimpft haben, steht mit der U6 auch die letzte Dosis für die Sechsfachimpfung sowie die dritte Impfung gegen Pneumokokken an.
Die Stiftung Lesen arbeitet lokal mit niedergelassenen Kinderärzten zusammen, die Eltern mit einjährigen Kindern zur Vorsorgeuntersuchung kostenfreie, kleine Informationspakete mit altersgerechten Bilderbüchern überreichen. Arbeitet Ihre Kinderärztin mit der Stiftung zusammen? Dann können Sie sich auf ein baldiges Überraschungspaket freuen.
Babys Schlaf
Um den 1. Geburtstag herum beobachten manche Eltern, dass ihr Baby unruhiger schläft, häufiger aufwacht oder nachts längere Phasen am Stück wach ist. Dies ist teilweise auf den leicht veränderten Schlafbedarf zurückzuführen. Teilweise liegt es auch an den aufregenden Änderungen im Alltag Ihres Babys: Stehen, erste Schritte, ein wachsender Wortschatz und die vielen kleinen und grossen Abenteuer des Tages wollen nachts im Schlaf verarbeitet werden. Das funktioniert nicht immer ohne Aufwachen und tröstende Nähe von Mama oder Papa.
Ihr fast 12 Monate altes Baby wird tagsüber noch zwischen 1 und 3,5 Stunden Schlaf benötigen, der jetzt meist auf ein einziges längeres Schlafintervall konzentriert ist. Nachts benötigen Babys mit 12 Monaten weiterhin zwischen 10 und 13,5 Stunden Schlaf.
Die Empfehlung zur SIDS-Prävention (SIDS = engl. Sudden Infant Death Syndrome) spricht sich deutlich für das Co-Sleeping im ersten Jahr aus. Damit ist gemeint, wenn Kinder in unmittelbarer Nähe eines Elternteils oder beider Eltern schlafen. Dadurch ist die Wahrscheinlichkeit des plötzlichen Kindstods deutlich gesunken. Fragen Sie sich, ob Sie Ihr Baby langsam an sein eigenes Bett gewöhnen sollten?
- Schläft Ihr Baby deutlich ruhiger und entspannter, wenn jemand im Raum ist – bzw. sind Sie als Erwachsene deutlich ruhiger, wenn Ihr Baby mit im gleichen Raum schläft?
- Wacht Ihr Kind nachts noch häufig auf und benötigt Ihre Hilfe, um wieder einzuschlafen?
- Geniessen Sie die gemeinsame Schlafsituation und könnten sich aktuell nichts anderes vorstellen?
Wenn Sie alle drei Fragen mit JA beantworten, sind Sie anscheinend sehr glücklich mit der Schlafsituation. Belassen Sie es dabei, und ändern Sie erst dann etwas, wenn Sie – oder Ihr Kind – mit der Situation nicht mehr zufrieden sind.
Andersherum gilt natürlich: Schläft der Rest der Familie unruhig, ist Ihr Baby vielleicht entspannter und zufriedener, wenn es allein in einem Raum schläft. Wenn es nachts zudem kaum noch aufwacht, kann das Babybettchen vielleicht mal auf Probe im eigenen Zimmer stehen. Testen Sie über mehrere Tage hinweg, ob sich die Schlafsituation für alle verbessert.
Schläft Ihr Baby im Gitterbettchen, sollte spätestens, wenn es sich aufstellen kann, der Lattenrost auf die niedrigste Stufe gestellt werden. Bei vielen Betten lassen sich ausserdem mehrere Gitterstäbe entfernen, damit Ihr Kind selbstständig aus und ins Bett klettern kann.
Dieser Schritt in die Selbstständigkeit freut die meisten Kinder im 12. Monat sehr. Jetzt können sie, sobald sie wach sind, gleich spielen oder Mama und Papa im elterlichen Schlafzimmer besuchen. Sie werden bald feststellen: Das Geräusch tapsender Füsschen ist unverwechselbar. Es wird künftig häufig zu hören sein, wenn Ihr Kind ausgeschlafen hat – oder nachts Ihre Nähe sucht.
Babys 1. Geburtstag
Der Geburtstag rückt näher! Möchten Sie den 1. Geburtstag mit Familie und Freunden feiern? Dann wird es wohl Zeit für ein bisschen Partyplanung, inklusive Kuchen, Dekoration und Geschenken.
Bei grossen Familien und Freundeskreisen mit vielen Kindern kann es sich anbieten, die Feier aufzuteilen:
- Kaffee und Kuchen am Nachmittag mit den stolzen Grosseltern, Patentanten und -onkeln und der engsten Familie.
- Spieldate auf dem Spielplatz oder im Garten mit Freunden und anderen Kindern.
Bestimmt haben Sie schon Kuscheltiere und Spielzeuge als Geschenke besorgt. Packen Sie diese nur leicht ein, damit Ihr Baby seine Geschenke selbst auspacken kann:
- in leeren Kartons, in denen neben zusammengeknüllten bunten Papieren oder Tüchern auch ein Kuscheltier versteckt ist,
- in Geschenktüten, die ausgeschüttet oder ausgeräumt werden können.
So geht es Mama und Papa
Der erste Geburtstag ist ein freudiger Moment. So viele Entwicklungssprünge, so viele schlaflose Nächte und die ersten Infekte überstanden, gemeinsam die Welt neu entdeckt und das Baby täglich an neuen Herausforderungen wachsen sehen! Fast 12 Monate mit Baby sind wie im Flug vergangen und täglich kommen jetzt neue aufregende Momente hinzu.
Trotzdem sind manche Eltern in diesem Monat wehmütig: Die Babyzeit vergeht schnell und das Wachstum eines Babys lässt sich selbstverständlich nicht aufhalten. Die kuschelige erste Neugeborenenzeit ist unvergleichlich. Der zarte Babyduft hängt Ihnen bestimmt noch immer in der Nase und die Innigkeit der ersten Still- oder Flaschenmahlzeiten ist etwas ganz Besonderes. Sie lässt sich mit der quirligen Energie des kleinen Wirbelwinds, das Ihr Kleinkind nun vermutlich ist, gar nicht vergleichen.
Und so flammt gerade um den 1. Geburtstag herum bei manchen Paaren nochmals ein Kinderwunsch auf und das Gefühl, dass ein weiteres Kind auch noch seinen Platz in der Familie hätte. Bei einigen funktioniert das nach etwas Übung sofort, bei anderen kann es ein wenig dauern mit der nächsten Schwangerschaft.
Andere Eltern hingegen sind froh um die wachsende Selbstständigkeit und die fortschreitende Zeit, freuen sich über jeden Entwicklungssprung und geniessen es sehr, ihrem Kind bei diesem Prozess zur Seite zu stehen.
Die besten Tipps für den zwölften Babymonat
Der 12. Babymonat steht oft im Zeichen des Geburtstags und darum drehen sich auch unsere Tipps. Planen Sie die Geburtstagsfeier, aber bleiben Sie dabei entspannt:
- (Zuckerfreie) Kuchen fürs Baby und für die Erwachsenen – gekaufte sind übrigens ebenso in Ordnung wie selbst gezauberte!
- Geschenke auswählen und so verpacken, dass Ihr Liebling diese selbst auspacken kann.
- Kerzen oder Ballons besorgen – das bringt die kleinen Kinderaugen zum Leuchten.
- Schönes Geburtstagsoutfit shoppen – für Mama, Papa und Baby.
- Einladungskarten für die Familie und für Freunde basteln oder kaufen.
- Fotos nicht vergessen – lassen Sie sich unbedingt auch als Mama von der Familie mit Baby fotografieren!
