Ernährungsplan: Von Geburt bis 4. Monat
In den ersten Monaten ist Stillen das Beste für Ihr Baby.
Wenn Sie nicht stillen sind industriell hergestellte Anfangsnahrungen die einzige Alternative. Anfangsnahrungen sind so zusammengesetzt, dass sie den Nahrungsbedarf des Babys in den ersten Lebensmonaten vollständig decken und deshalb als alleinige Nahrung verwendet werden können. Innerhalb der Gruppe der Anfangsnahrungen unterscheidet man Nahrungen mit der Vorsilbe Pre und Nahrungen mit der Ziffer 1. Der Unterschied zwischen den beiden Nahrungen besteht darin, dass Pre Nahrungen – wie Muttermilch- als Kohlenhydrat nur Lactose enthalten, während 1er Nahrungen zusätzlich noch einen kleinen Anteil glutenfreier Stärke zugesetzt wird, welche sie schön sämig macht.
In den ersten Monaten stillt Ihr Baby über die Milch Hunger und Durst gleichermassen. Eine zusätzliche Flüssigkeitszufuhr über Wasser oder Tee kann dann nötig werden, wenn Ihr Baby schwitzt oder vermehrt Flüssigkeit verliert.