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Calendrier du développement

Bébé au cours du 11e mois

Les bébés de 11 mois sont en mode découverte et travaillent assidûment à explorer à l’avenir le monde debout. En même temps, ils entraînent leurs capacités linguistiques et copient chaque comportement de papa et maman. En d’autres termes, au cours du 11e mois, les bébés portent des « téléphones » à l’oreille, remuent assidûment des casseroles de jouets et font des grimaces en jouant avec leurs parents, leurs grands-parents ou leurs frères et sœurs. Nous avons récapitulé comment vous pouvez accompagner votre petit bout de chou dans son 11e mois.

Développement du bébé

Au cours du 11e mois, les bébés sont de véritables boules d’énergie. Ils ont besoin de beaucoup d’espace pour découvrir tout ce qui se trouve à portée de main et peut être atteint en rampant. En même temps, ils ont besoin de câlins et sont trop heureux de se blottir dans les bras de papa et maman. La phase de peur des inconnus est terminée pour certains bébés, alors que d’autres nourrissons, même à onze mois, préfèrent se cacher des inconnus. À 10 mois, votre enfant va également :

  • dire ses prochains mots,
  • continuer à entraîner la préhension en pince,
  • préférer explorer le monde à travers des jeux de mouvement intenses,
  • imiter maman et papa dans leur vie quotidienne et répéter leurs activités.

Changements physiques de votre bébé

Vous l’avez peut-être déjà remarqué : la tête ne semble plus aussi grande que le reste du corps depuis longtemps. Au lieu de cela, le doux visage de bébé s’étire de plus en plus et votre bébé semble un peu plus mince au niveau du ventre, des bras et des jambes. Il continue à prendre du poids et, en rampant, en s’asseyant et en se tenant debout, il entraîne les groupes de muscles nécessaires pour pouvoir bientôt marcher sans aide.

Jalons

Poids environ 8 700 à 9 400 g ou environ 300 g de gain de poids par mois
Croissance Croissance en taille jusqu’à environ 72 à 81 cm ; Périmètre crânien entre 43 et 49 cm
Sons les premiers mots sont prononcés ; la compréhension du langage augmente progressivement
Motricité S’entraîner à la préhension en pince ; passer de la position à quatre pattes à la position debout ; debout, premiers pas latéraux ; tenir le gobelet à deux mains et le porter à la bouche.

Au cours du 11e mois de sa vie, votre bébé portera probablement une taille 80, mais il est possible qu’une taille 86 lui convienne déjà. Certains bébés sont encore nettement plus petits, d’autres atteignent le sommet de la courbe de croissance correspondant à leur âge. Toutefois, tant que votre bébé continue à grandir, des variations de plusieurs centimètres ou d’un demi-kilogramme sont acceptables. En savoir plus sur la taille et le poids des bébés. 

Changements émotionnels et moteurs de votre bébé

Juste avant de faire leurs premiers pas sans aide, les bébés sont souvent particulièrement affectueux et recherchent intensément la proximité des personnes qui s’occupent d’eux. Ils veulent à nouveau être pris dans les bras et souvent portés. Cette grande phase de développement à venir signifie généralement un pas de plus vers l’indépendance, et c’est pourquoi votre bébé fait particulièrement le plein d’intimité et de sécurité avec ses proches préférés.

En même temps, il est incroyablement mobile et, s’il n’a pas encore commencé à le faire, c’est au plus tard à cette période qu’il se lèvera à l’arrêt. Il s’entraîne désormais à cette prouesse motrice partout et à tout moment. Il est difficile d’éviter les petites blessures, les bleus ou les égratignures. Ne vous inquiétez cependant pas si votre bébé ne maîtrise pas immédiatement le retour à une position assise sûre. Toutes les étapes de développement précédentes ont conduit votre enfant jusqu’aux exercices moteurs suivants et, bientôt, il se lèvera en toute sécurité et s’assiéra tout aussi sûrement.

La nouvelle perspective en position debout offre à votre bébé une grande marge de manœuvre pour de nouvelles découvertes : il peut désormais voir ce qui se trouve sur la table basse du salon. Il peut atteindre les étagères de niveau supérieur et accéder à des objets quotidiens passionnants dans la cuisine beaucoup plus facilement qu’auparavant.

Au cours du 11e mois, les bébés copient particulièrement bien les actions de papa et maman :

  • ouvrir et fermer les tiroirs
  • vider les tiroirs ou les bibliothèques
  • remplir et vider les paniers à linge
  • remplir et verser les gobelets
  • ramasser les petits objets au sol

À cet âge, votre bébé veut absolument vous aider et copie donc vos activités quotidiennes. Vous pouvez également observer votre bébé en train de « téléphoner » très sérieusement, en portant des jouets à son oreille et en parlant dans un langage de bébé.

Astuce : Il sera particulièrement heureux si vous lui confiez de petites tâches : demandez-lui de mettre les balles qui traînent dans un panier ou de fourrer le linge dans la machine à laver. 

Le caractère de bébé

Chaque enfant qui vient au monde arrive avec un caractère et un tempérament qui lui sont propres : Certains sont assertifs et directs, d’autres plus timides ou calmes. Certains bébés sont très patients, d’autres manifestent leur impatience rapidement et sans retenue.

Vous avez pu observer ces traits de caractère à plusieurs reprises chez votre bébé au cours des derniers mois, n’est-ce pas ? Cependant, à 10 mois, ces traits deviennent de plus en plus évidents. En effet, votre bébé dispose désormais des moyens linguistiques et moteurs pour exprimer clairement ses émotions ! Il est maintenant capable de dire « non » très clairement, de taper des mains d’enthousiasme ou de s’opposer avec les mains et les pieds à quelque chose qu’il rejette.

La véritable phase d’opposition ne commence certes qu’au cours de la deuxième année de vie. Certains bébés montrent cependant déjà clairement, vers leur premier anniversaire, qu’ils veulent décider de certaines choses eux-mêmes.

En bref : La recherche d’opposition est une étape importante pour que votre bébé devienne autonome. Son « programme » intérieur lui demande d’apprendre le plus rapidement possible et de manière répétée les étapes importantes de la vie quotidienne. Cela peut aller du changement de couches à la toilette, au brossage des dents ou à l’habillage, en passant par le fait de manger soi-même ou d’utiliser une cuillère. 

Annoncer les choses que vous voulez faire peut être un repère important pour votre bébé :

  • Maintenant, on va changer ta couche.
  • Je réchauffe ton repas et ensuite tu auras tes légumes.
  • Ton pantalon est mouillé. Je voudrais te l’enlever.

Tenez-vous en à des phrases claires et simples et répétez en plus les annonces importantes.

Votre bébé n’aime pas être déshabillé mais ses vêtements sont trempés par la dernière activité aquatique ? Tentez l’approche ludique :

  • Demandez au bras s’il peut s’étendre et tirez très légèrement sur la manche.
  • Demandez à votre bébé de choisir la jambe par laquelle vous devez commencer et soulevez doucement cette jambe en fonction de la question.

En permettant à votre bébé de participer aux décisions et de s’impliquer activement dans les petites choses, vous le rassurez sur son efficacité personnelle. Cette forme simple de participation facilite justement énormément la communication avec votre petite tête de mule. Faites l’essai !

Stimuler bébé par le jeu

Envie d’un parcours à quatre pattes ? Dans une pièce avec beaucoup d’espace, placez différents obstacles sur le sol, par exemple :

  • des couvertures souples, un peu glissantes
  • des tapis en caoutchouc stables (si vous en avez)
  • des oreillers fermes
  • des ballons gonflés

Presque tout peut être utilisé pour faire un « parcours d’obstacles » pour votre bébé. Peut-être passez-vous en premier, à quatre pattes, pour montrer à votre bébé ce qu’il y a à découvrir ? Il se peut aussi que votre bébé démarre directement de lui-même et cherche son chemin à travers et au-dessus des différents obstacles. Les jouets préférés ou maman, papa et les frères et sœurs à la fin du parcours attirent également les bébés qui ont encore besoin d’être encouragés à marcher à quatre pattes.

En bref : Son sens de l’équilibre est entraîné par différentes textures de sol, ce qui prépare votre bébé à marcher sans appui. Il profitera donc probablement de toutes les occasions pour marcher à quatre pattes, à l’intérieur comme à l’extérieur.

Dans de nombreuses familles, la routine du soir consiste non seulement à chanter des berceuses, mais aussi à regarder ensemble des livres d’images. Il est très agréable de se blottir sur le canapé ou dans le lit. Cela aide les petits aventuriers à se préparer au sommeil. Certains bébés souhaitent encore être allaités à ce moment ou apprécient le biberon du soir. Pour d’autres, il est plus excitant de tourner eux-mêmes les épaisses pages du livre et de pointer du petit doigt différentes choses que vous pouvez ensuite nommer en tant que parents.

Les premiers livres d’images adaptés aux bébés montrent principalement des objets du quotidien et aident à mieux connaître les couleurs et les formes. Si vous remarquez que votre bébé s’y intéresse, faites les bruits appropriés : le teuf-teuf du tracteur, le meuglement de la vache dans le pré ou le ronronnement du chat dans son panier. Cela permet à votre bout de chou d’enrichir son vocabulaire et d’associer les sons et leurs significations.

Groupes de jeux pour bébés et cours pour parents

Pour votre bébé de 10 mois, il existe des propositions de jeu et d’éveil variées. Ils sont naturellement conçus pour stimuler votre bout de chou de manière optimale. Le cours pour parents, de son côté, se concentre sur l’échange entre parents. Vous y rencontrerez de nombreux parents ayant des préoccupations similaires et des enfants du même âge.

Les cours proposés et leur contenu sont assez variés :

  • Babysteps et les groupes parents-enfants Artgerecht adoptent une approche fortement axée sur l’attachement et proposent des aides et des suggestions de jeux pour les premières années de vie.
  • Les groupes Pekip, FenKid et les cours Delfi sont parfaits pour ceux qui aiment partager des jeux de mouvement et des comptines avec leur bébé et qui cherchent des contacts avec des bébés du même âge. Cependant, ces cours s’arrêtent souvent à la première année ou au moment où l’enfant a appris à marcher.
  • Les cours Pikler mettent l’accent sur le bébé, tandis que maman et papa sont surtout là pour observer leur bébé pendant qu’il découvre.
  • Les jardins musicaux pour bébés vous aident à faire vos premiers pas dans le monde de la musique avec votre bébé, grâce à des chansons simples et des instruments de musique que même les plus petits maîtrisent bien.

Les centres d’éducation familiale, les organismes religieux et les municipalités sont les meilleurs interlocuteurs au niveau régional pour rechercher des offres de cours sur l’apprentissage précoce. Certains proposent expressément des cours l’après-midi ou le week-end pour les parents qui travaillent et qui ne peuvent pas assister aux cours matinaux habituels.

En bref : Le contact social avec les enfants devient de plus en plus important pour les nourrissons au fur et à mesure qu’ils grandissent. Vous remarquez peut-être déjà que votre bébé est attiré comme par magie par d’autres bébés et jeunes enfants. Les groupes parents-enfants et les cours sont idéaux pour permettre à votre enfant de rencontrer d’autres enfants de son âge en proposant des rendez-vous réguliers.

L’alimentation du bébé

À l’âge de 10 mois, votre petit gourmet a déjà découvert beaucoup de choses : différentes consistances et saveurs, différentes sortes de légumes, de viandes et de fruits. Les goûts évoluent très rapidement au cours de la première année et les préférences peuvent toujours changer. Les bébés choisissent souvent instinctivement les aliments appropriés en fonction de ce qui est bon pour eux à un moment donné.

Une alimentation familiale équilibrée et variée est le meilleur moyen de permettre à votre bébé de découvrir ses aliments et ses plats préférés. La première année, vous devez encore éviter en grande partie le sel et le sucre. Ce n’est que plus tard que les reins de l’enfant peuvent traiter correctement les plats salés.

Votre bébé a-t-il déjà développé des préférences solides et préfère-t-il certains légumes ou fruits plutôt que d’autres ? Ou aime-t-il surtout sa bouillie aux céréales ?

Astuce : Si vous tenez un journal de bord de bébé, notez les plats préférés du moment. En général, les enfants changent leurs habitudes alimentaires vers trois ou quatre ans. Vous pouvez alors fouiller ensemble dans le journal de bord de bébé et montrer à votre enfant qu’il aimait vraiment les épinards, les brocolis ou les carottes.

L’allaitement et le lait infantile

Le développement moteur est un défi pour votre bébé. Cependant, ses grands progrès en matière de développement vont de pair avec un besoin croissant de se sentir en sécurité et rassuré. Il le satisfait naturellement en se blottissant affectueusement contre vous.

Les bébés qui continuent à être allaités au sein ou au biberon au cours du 11e mois reçoivent consciemment des câlins au cours de ces repas lactés. Même si votre bébé est déjà capable de tenir un biberon, il préférera de loin boire son lait blotti contre vous.

Les bébés allaités s’agitent également un peu moins pendant l’allaitement au cours des 11e et 12e mois et apprécient visiblement à la place le sentiment de sécurité dans les bras de leur maman. Ces moments de calme sont particulièrement intimes lorsque votre petit tourbillon est presque constamment en mouvement au quotidien.

Astuce : Demandez à votre partenaire ou à un ami de prendre des photos en guise de souvenir ! Lorsque les bébés grandissent, ces moments d’intimité ne sont plus aussi souvent immortalisés, alors que vous aurez certainement de nombreux souvenirs des premiers repas lactés de votre nouveau-né.

Entre-temps, des membres de votre famille ou des amis ont peut-être insisté pour que vous arrêtiez d’allaiter et de donner le biberon. C’est à vous de décider quand vous souhaitez commencer le sevrage ou ne plus proposer de biberon. Réfléchissez bien à votre décision et ne vous laissez pas mettre sous pression si vous et votre bébé n’êtes pas encore prêts.

Comme, dans certaines familles, maman va bientôt reprendre le travail ou bébé bientôt être gardé à l’extérieur, le 11e mois n’est pas forcément le meilleur moment pour le sevrage. Il est plus facile de le faire lorsque votre bébé est bien installé dans la structure d’accueil et que les changements dans son quotidien sont bien rodés.

Diversification

Les plans nutritionnels à partir du 10e mois classiques prévoient encore deux repas lactés par jour. Si cela convient à votre bébé, vous avez maintenant introduit des repas complets à midi et le soir et vous proposez de petites collations le matin et l’après-midi. Le matin, le lait reste idéal pour commencer la journée. Si la faim est plus grande le matin, votre bébé peut également prendre du muesli ou un repas à base de pain et de lait.

Jusqu’à maintenant, votre bébé a essentiellement goûté différents menus sous forme de bouillie ou de purée ? Si oui, c’est le bon moment pour proposer des aliments solides directement à la table familiale. Commencez par de simples petits cubes de pain, des bâtonnets de légumes ou des boulettes de viande, qui peuvent être mâchés ou écrasés sur le palais, même avec peu de dents.

Laissez votre bébé choisir les aliments qu’il trouve particulièrement intéressants lors des repas en famille. Comme il s’exerce à la préhension en pince, les morceaux peuvent être plus petits, de la taille d’un petit pois ou d’une noisette, par exemple.

À 10 mois, votre bébé doit pouvoir boire de l’eau ou des boissons non sucrées dans un gobelet. Votre bébé boit peu pendant les repas ? Les pailles (par exemple celles des gobelets à paille ou les pailles en papier recyclé) fascinent les enfants et les incitent à s’intéresser de plus près aux boissons.

Il arrive, rarement, que des bébés n’aiment pas les aliments en morceaux, même au cours du 11e mois, ou soient si impatients qu’ils n’aiment pas prendre eux-mêmes la nourriture en main. Ne vous inquiétez pas si votre bébé préfère toujours être nourri avec de la bouillie. Il fait le saut vers l’autonomie alimentaire à son propre rythme.

Continuez à penser à l’hygiène dentaire essentielle. Votre bébé veut s’en charger lui-même ? Dans ce cas, donnez-lui une brosse à dents pour enfants après les repas avec laquelle il peut « brosser » lui-même et nettoyez-lui les dents par la suite.

Et pour maman et papa ?

Faire travailler les enfants à quatre pattes pendant la journée peut aussi fatiguer maman et papa à la longue. Les petits tourbillons sont désormais particulièrement communicatifs et se déplacent à quatre pattes à la vitesse de l’éclair. Cela requiert toute votre attention, 24 heures sur 24. Et vous ne serez que trop heureux de l’accorder à votre enfant, car vous ne voulez pas perdre une seconde de cette période si particulière !

Néanmoins, l’envie de passer un peu de temps seul ou à deux est probablement forte. Alors si vous vous surprenez à vous asseoir sur le canapé le soir, fatigué, mais que vous ne voulez surtout pas aller vous coucher : consolez-vous. C’est ce que ressentent de nombreux parents dont les enfants ont presque un an. Outre les petites pauses dans la journée, ce sont surtout les soirées qui sont sacrées pour les parents et qu’il faut absolument savourer.

Vous pouvez peut-être alterner avec votre partenaire pour que chacun puisse regarder un film entier d’un seul coup, le soir, sur le canapé. L’autre personne est alors « de garde » et s’occupe de votre bout de chou. Vous pouvez aussi vous coucher très tôt certains jours de la semaine pour être suffisamment en forme le weekend pour une soirée de détente à deux.

Les meilleurs conseils pour le onzième mois du bébé

Il y a tant à découvrir chaque jour ! Suivez nos conseils pour aborder le 11e mois de bébé en toute sérénité :

  • Procurez-vous un tunnel de jeu et laissez votre bébé ramper à travers !
  • C’est le moment de réaliser vos premières œuvres d’art avec des aquarelles adaptées aux bébés et de grandes feuilles de papier.
  • Prévoyez beaucoup de temps pour les sorties dans la nature, votre bébé est en mode découverte.
  • Regardez ensemble le livre d’images préféré de bébé avant de le coucher.
  • Envie de vacances ? Le 11e mois de bébé est parfait pour l’emmener faire un petit voyage.

Questions essentielles concernant le 11e mois du bébé

Comment occuper mon bébé pendant le 11e mois ?

À 10 mois, votre bébé préférera les jeux qui impliquent de l’exercice. Il se réjouit particulièrement :

  • des comptines et des jeux de mouvement sur les genoux
  • des premiers jeux de balle avec des balles souples que vous lui faites rouler
  • des circuits de billes et tableaux d’activités où votre bébé peut appuyer sur des boutons et faire rouler des billes
  • des parcours d’obstacles dans le salon
  • des piscines à balles et jeux d’eau dans la baignoire
  • de vider le « tiroir à bazar » de la cuisine, contenant des récipients en plastique mis au rebut

Combien mesure un bébé de 10 mois ?

À 10 mois, les bébés mesurent en moyenne entre 72 et 81 centimètres, ont un périmètre crânien compris entre 43 et 49 centimètres et pèsent entre 8 700 et 9 400 grammes.

Cela correspond généralement à une taille 80, mais certains bébés font déjà du 86. Certains bébés se trouvent au bas de la fourchette de croissance et peuvent continuer à porter confortablement des vêtements de taille 74/80.

Pourquoi mon bébé est-il si affectueux pendant le 11e mois ?

À 10 mois, la plupart des bébés se rapprochent de la prochaine grande étape du développement moteur : la marche. Ce saut dans l’indépendance s’accompagne généralement d’un besoin accru de proximité, de se sentir en sécurité et rassuré.

Cela signifie que les bébés qui ont déjà une bonne motricité deviennent encore plus affectueux et ont besoin de proximité, de sorte que leurs parents ne peuvent que peu s’éloigner de leur champ de vision. Si ses besoins de sécurité émotionnelle sont satisfaits, votre bébé est d’autant plus fort et confiant pour aborder la prochaine étape de son développement, lorsqu’il commence à marcher, autour de son premier anniversaire.

Combien de temps mon bébé dort-il au cours du 11e mois ?

Le besoin de sommeil des bébés est très variable et personnel. En moyenne, le besoin de sommeil est réparti entre :

  • 1 à 4 heures de sommeil par jour
  • 10 à 13,5 heures pendant la nuit

En cas d’infections ou de pics de développement prononcés, la répartition du sommeil diurne et nocturne peut être temporairement modifiée. Si votre bébé est en bonne santé, il aura probablement besoin d’une ou deux siestes plus courtes ou plus longues pendant la journée. Seuls quelques bébés peuvent dormir moins d’une heure pendant la journée. Ils dorment généralement plus longtemps la nuit.

La plupart des bébés ne font pas encore leurs nuits à 10 mois, seule une petite partie a atteint la maturité cérébrale nécessaire et peut dormir au moins 6 heures d’affilée sans que les parents les aident ou les rassurent.

Informations sur l’auteure :

Depuis 2010, Sabrina Sailer exerce en tant conseillère en lactation et en portage bénévole. Elle travaille en tant que rédactrice et écrit des textes publicitaires et propose également différents services concernant la conciliation famille-travail.

Conseil spécialisé et rédaction : Birgit Laue, sage-femme et enseignante médicale, responsable PR diplômée, auteure