Bébé au cours du 12e mois

Changements émotionnels et moteurs de votre bébé

En général, au cours du 12e mois, les bébés sont capables de s’asseoir en toute sécurité, de se hisser de la position assise à la position debout en s’accrochant à des objets, puis de retomber sur leur couche-culotte bien rembourrée.

La plupart des bébés marchent le long du mobilier ou en vous tenant la main, mais certains, à l’approche de leur premier anniversaire, se détachent délibérément des aides stables et sûres et courent sans aide. Se tenir debout sans bouger est encore un défi pour votre enfant, son sens de l’équilibre doit encore franchir cette nouvelle étape de son développement. En attendant, votre jeune enfant continuera à s’appuyer sur des objets, à vous prendre la main ou à se laisser retomber sur le sol depuis la position debout.

En termes de motricité fine, les bébés ont beaucoup appris au cours de leur première année de vie. La prise en pince est maintenant mature et votre enfant saisit du bout du pouce et de l’index les plus petits objets de son assiette, comme des petits pois ou des grains de maïs, pour les porter à sa bouche. Il arrive aussi que des miettes par terre, des friandises de la gamelle du chat ou du chien ou même des petits cailloux et des coquilles d’escargots atterrissent dans sa bouche lorsque maman et papa le quitte des yeux un instant.

En même temps, il peut désormais prendre des jouets dans ses deux mains, les passer d’une main à l’autre et les observer en détail sous tous les angles. La phase orale n’est cependant pas encore totalement terminée. Une fois qu’une nouveauté a été soigneusement explorée avec les yeux et les mains, il arrive souvent qu’elle atterrisse brièvement dans la bouche.

Au cours du 12e mois, votre bébé veut faire beaucoup de choses « comme les grands », mais il n’y parvient que partiellement en ce qui concerne les repas. Manger avec des couverts est une prouesse motrice que les enfants ne maîtrisent souvent pas avec assurance avant l’âge de 2 ou 3 ans. En attendant, ils mangent comme l’humanité l’a fait pendant des millénaires : avec les doigts.

Cependant, à presque 12 mois, les bébés sont généralement capables de tenir une cuillère et de l’utiliser pour faire entrer du riz au lait, de la purée de pommes de terre ou d’autres aliments dans leur bouche. Certains enfants continuent d’apprécier d’être nourris, d’autres veulent absolument goûter la nourriture eux-mêmes.

Pendant la journée, votre enfant doit boire au total un bon gobelet de liquide sous forme d’eau ou de thé non sucré. Il est préférable de le lui proposer dans un gobelet qui ne se renverse pas.

Diversification

Dans la plupart des familles, le 12e mois de bébé est plus ou moins synonyme d’alimentation familiale. Cela signifie que votre bébé aime attraper ce que tous les autres membres de la famille mangent. Il a peut-être aussi quelques préférences particulières, comme des purées de fruits ou des bouillie aux céréales ?

Les tartines de pain sont généralement un repas populaire à cet âge, mais certains préfèrent n’avaler que la garniture et laisser la tranche de pain intacte. Testez si votre bout de chou préfère une autre forme et découpez des cœurs ou des étoiles avec des emporte-pièces. Peut-être préfère-t-il le pain sous forme de bâtonnets à tremper dans une petite noisette de beurre ou de fromage blanc aux herbes. Si le pain est malgré tout consommé à contrecœur : cherchez d’autres sources de céréales. Les bouillies aux céréales classiques conviennent aussi bien que les nouilles à base d’épeautre ou de céréales complètes.

À partir du 13e mois, c’est-à-dire après le premier anniversaire, commence la petite enfance, qui réserve aux parents des défis inédits et des moments merveilleux, notamment sur le thème de la diversification.

Vers le premier anniversaire, certains parents constatent que leur bébé a un sommeil plus agité, se réveille plus souvent ou reste éveillé pendant de longues périodes la nuit. Cela s’explique en partie par une légère modification des besoins en sommeil, mais aussi par les changements excitants dans la vie quotidienne de votre bébé : se tenir debout, faire ses premiers pas, un vocabulaire de plus en plus riche et les nombreuses petites et grandes aventures de la journée doivent être assimilés pendant le sommeil la nuit. Cela ne fonctionne pas toujours sans se réveiller et sans la présence réconfortante de maman ou papa.

Votre bébé de presque 12 mois aura encore besoin de 1 à 3,5 heures de sommeil pendant la journée, maintenant généralement concentrées sur une seule plage de sommeil plus long. La nuit, à 12 mois, les bébés ont toujours besoin de 10 à 13,5 heures de sommeil.

La recommandation sur la prévention du syndrome de la mort subite du nourrisson (SIDS = Sudden Infant Death Syndrome en anglais) est clairement en faveur du co-sleeping pendant la première année. Cela signifie que les enfants dorment à proximité immédiate de l’un de leurs parents ou des deux. Cela a considérablement réduit la probabilité de mort subite du nourrisson. Vous vous demandez s’il faut habituer progressivement votre bébé à son propre lit ?

• Votre bébé dort-il beaucoup plus calmement et de manière plus détendue lorsqu’il y a quelqu’un dans la pièce, ou êtes-vous, en tant qu’adulte, beaucoup plus calme lorsque votre bébé dort dans la même pièce que vous ?
• Votre enfant se réveille-t-il encore souvent la nuit et a-t-il besoin de votre aide pour se rendormir ?
• Vous appréciez de dormir ensemble et vous ne pourriez pas imaginer autre chose ?

Si vous répondez OUI aux trois questions, vous êtes apparemment très heureux de votre situation de sommeil. Laissez les choses en l’état et ne changez rien jusqu’à ce que vous ou votre enfant ne soyez plus satisfait de la situation.

Bien entendu, l’inverse est également vrai : si le reste de la famille a un sommeil agité, votre bébé sera peut-être plus détendu et satisfait s’il dort seul dans une pièce. Si, en outre, il se réveille à peine la nuit, vous pouvez peut-être tester le lit de bébé dans sa propre chambre. Testez sur plusieurs jours si la situation du sommeil s’améliore pour tout le monde.

Si votre bébé dort dans un lit à barreaux, le sommier doit être réglé sur le niveau le plus bas au plus tard lorsqu’il peut se mettre debout. De nombreux lits permettent également d’enlever plusieurs barreaux afin que votre enfant puisse sortir et entrer dans son lit de manière autonome.

Cette progression vers l’autonomie réjouit la plupart des enfants au cours du 12e mois. À ce moment-là, dès qu’ils sont réveillés, ils peuvent tout de suite jouer ou rendre visite à papa et maman dans la chambre de leurs parents. Vous vous en rendrez vite compte : le bruit des petits pieds est unique. Vous l’entendrez souvent à l’avenir lorsque votre enfant aura fait la grasse matinée ou lorsqu’il cherchera à vous voir la nuit.

La date de son anniversaire approche ! Vous souhaitez fêter le premier anniversaire de votre bébé avec votre famille et vos amis ? Alors il est peut-être temps de planifier un peu la fête, y compris les gâteaux, les décorations et les cadeaux.

Pour les familles nombreuses et les groupes d’amis avec beaucoup d’enfants, il peut être intéressant de diviser la fête :

1. Café et gâteaux l’après-midi avec les fiers grands-parents, les marraines et oncles et la famille proche.
2. Rendez-vous sur l’aire de jeu ou pour jouer dans le jardin avec des amis et d’autres enfants.

Vous avez certainement déjà acheté des peluches et des jouets en guise de cadeaux. Ne les emballez que légèrement pour que votre bébé puisse déballer lui-même ses cadeaux :

• dans des cartons vides dans lesquels est caché un doudou à côté de papiers ou de chiffons colorés froissés,
• dans des sacs cadeaux qui peuvent être renversés ou vidés.