Alimentation

Pendant la grossesse, il est particulièrement important de manger sainement et équilibré.
Ci-après, vous trouverez des informations intéressantes sur les thèmes « manger pour deux », « besoin en liquides » et « prise de poids » ainsi que des conseils généraux concernant l’alimentation.

Nutriments essentiels

Une alimentation adaptée pendant la grossesse est essentielle au bon développement du bébé.

Manger correctement pendant la grossesse et l’allaitement

Que puis-je manger pendant la grossesse ? En savoir plus sur le sujet « Alimentation pendant la grossesse »

Fringales pendant la grossesse

Nous avons regroupé toutes les réponses aux questions fréquentes concernant les fringales et envies de grossesse.

Une alimentation adaptée au début de la grossesse

Beaucoup de femmes se posent des questions concernant l’alimentation au début de la grossesse et ce à quoi il faut prêter attention.

Une alimentation saine

Durant les 40 semaines d’une grossesse, votre corps a d’énormes tâches à accomplir...

Boire suffisamment

Il faut absolument ingérer deux à trois litres de liquides par jour ! Dont au moins 1,5 litre de boisson...

Que puis-je manger et ne pas manger pendant la grossesse ?

Nous vous offrons un aperçu de ce que vous pouvez encore manger et des aliments à proscrire pour les neuf prochains mois.

Nausées et vomissements pendant la grossesse

Souvent, les nausées vont de pair avec la merveilleuse nouvelle du petit habitant sous le nombril.

Perdre ses kilos de grossesse

Après l’accouchement, de nombreuses femmes souhaitent perdre leurs kilos en trop. Ici, nous vous donnons quelques conseils pour perdre ces kilos avec succès.

Prise de poids

Pour certaines, c’est un véritable plaisir de voir leur corps s’arrondir tout au long de la grossesse sans culpabiliser et l’esprit tranquille.