Ernährung
Gerade in der Schwangerschaft ist es besonders wichtig, sich ausgewogen und gesund zu ernähren.
Hier erfahren Sie Interessantes zu den Themen Essen für zwei, Flüssigkeitsbedarf, Gewichtszunahme und allgemeine Ernährungstipps.
Wichtige Nährstoffe
Die richtige Ernährung in der Schwangerschaft spielt eine wichtige Rolle für die gesunde Entwicklung des Babys...
Richtig essen für Schwangere und Stillende
Was darf ich während der Schwangerschaft essen? Erfahren Sie mehr zum Thema Ernährung während der Schwangerschaft
Heißhunger in der Schwangerschaft
Wir haben die Antworten auf alle spannenden Fragen rund um die Schwangerschaftsgelüste für Sie zusammengefasst.
Die richtige Ernährung in der Frühschwangerschaft
Viele Frauen stellen sich die Frage, worauf Sie bei der Ernährung in der Frühschwangerschaft achten müssen.
Essen für zwei?
Grosse Aufgaben hat der Körper während einer Schwangerschaft zu bewältigen. Das Kind wird komplett über die Nabelschnur ernährt...
Ausreichend trinken
Zwei bis drei Liter Flüssigkeit am Tag sind Pflicht! Davon sollten mindesten 1,5 Liter getrunken...
In der Schwangerschaft - was kann ich essen, was nicht?
Wir geben Ihnen einen Überblick darüber, was Sie weiterhin essen dürfen und welche Lebensmittel in den kommenden neun Monaten tabu sind.
Übelkeit und Erbrechen in der Schwangerschaft
Mit den wunderbaren Neuigkeiten über den kleinen Bauchbewohner stellt sich oft zeitgleich die typische Schwangerschaftsübelkeit ein.
Abnehmen nach der Schwangerschaft
Nach der Geburt des Babys wünschen sich die meisten Frauen, die Speckröllchen wieder loszuwerden. Hier geben wir Ihnen ein paar Tipps, wie Ihnen das Abnehmen gelingen kann.
Gewichtszunahme
Für den einen ist es ein Genuss, während der Schwangerschaft ohne Skrupel und mit ruhigem Gewissen dicker zu werden...