Kliniktasche packen für die Geburt – das sollten Sie beachten
Kurz vor der Geburt des Babys herrscht bei den meisten werdenden Eltern der Ausnahmezustand. Schliesslich steht ein Grossereignis bevor, welches detailreich geplant werden muss. Gleichzeitig sollten Sie jedoch versuchen, Ruhe zu bewahren, um Ihr Ungeborenes nicht in Aufregung zu versetzen.
Deshalb ist es wichtig, die Kliniktasche am besten bereits einige Zeit vor der Geburt zu packen. Setzen die Wehen ein, müssen Sie die Kliniktasche nur noch schnappen und schon kann die Fahrt zum Krankenhaus losgehen.
Damit Sie wissen, welche Utensilien in eine Kliniktasche gehören, haben wir eine praktische Packliste für Sie erstellt.
Wann ist der beste Zeitpunkt, um die Kliniktasche zu packen?
Die wenigsten Kinder erblicken zum errechneten Geburtstermin das Licht der Welt. Einige brauchen länger, viele Babys werden aber auch früher geboren. Deshalb ist es wichtig, die Kliniktasche gut vier Wochen vor dem errechneten Geburtstermin zu packen, also am besten schon zu Beginn der 36. Schwangerschaftswoche.
Welche Tasche eignet sich am besten als Kliniktasche?
In der Kliniktasche müssen Sie sowohl Ihre Utensilien als auch Kleidungsstücke für Ihr Neugeborenes unterbringen. Deshalb sollte die Tasche nicht zu klein ausfallen. Taschen, die zu gross sind, erweisen sich jedoch oft auch als unpraktisch. Wir empfehlen daher eine mittelgrosse Reisetasche mit einem Volumen von etwa 30 bis 35 Litern.
Als gute Alternative zur Reisetasche können Sie auch einen Rollkoffer verwenden. Dieser ist durch seine integrierten Räder deutlich leichter zu handhaben. Bedenken Sie, dass Sie unter Umständen alleine ins Krankenhaus gehen müssen, denn bei der Geburt läuft in der Regel nichts nach Plan. Sie sollten dann natürlich auch in der Lage sein, Ihre Tasche selbst ohne Hilfe tragen zu können. Ein Rollkoffer lässt sich deutlich einfacher manövrieren und da Sie ihn rollen können, sparen Sie viel Kraft. Diese benötigen Sie später für die Geburt.
Checkliste: Was muss in die Kliniktasche?
Ihre Kliniktasche sollte sowohl Ihre Bekleidung, die wichtigsten Pflegemittel und Utensilien, Ihre Dokumente, als auch Bekleidung für Ihr Baby beinhalten.
Auch wenn Sie eine Hausgeburt, eine ambulante Geburt oder eine Geburt im Geburtshaus geplant haben, ist es ratsam eine kleine Tasche zu packen – für den Fall der Fälle, dass Sie doch (länger) in ein Krankenhaus müssen.
Welche Dinge Sie benötigen, entnehmen Sie am besten der nachfolgenden Checkliste:
Kleidung für die Mama
- 2-3 Pyjamas, T-Shirts oder Nachthemden (bequem und weit) – mit Öffnung zum Stillen oder mit Knopfleiste vorne
- Altes T-Shirt oder Hemd Ihres Mannes zum Tragen bei der Entbindung
- Rutschfeste Hausschuhe oder Schlappen
- 1 Still-BH (dieser sollte ca. ein bis zwei Nummern grösser ausfallen)
- 2 Hosen (am besten Jogginghosen, die Ihnen etwa im 6. Monat gepasst haben)
- 4 Paar Socken
- Baumwollslips/-unterhosen – kochfest oder zum Wegwerfen – „Wochenbettmissgeschicke“ werden geschehen
- 1 Pullover
- 1 Bademantel
- 4 Stillshirts
- Bequeme Kleidung für die Heimfahrt
Achtung:
Sollte Ihr Kind per Kaiserschnitt geholt werden, benötigen Sie extra weite Unterwäsche. Packen Sie zudem etwas mehr Wechsel-Wäsche ein.
Hygieneartikel für die Mama
- Waschtasche mit allen Hygieneartikeln (Duschgel, Shampoo, Seife, Deo, Zahnbürste, Zahncreme etc.) – bevorzugt neutrale oder duftstofffreie Produkte – Ihr Baby möchte nur “Mama pur” schnuppern.
- 2 kleine Handtücher (optional)
- 1 Duschtuch
- 1 Waschlappen
- Stilleinlagen
Wichtige Unterlagen und Dokumente
- Einweisungsschein für das Krankenhaus (falls vorhanden)
- Mutterpass
- Krankenversicherungskarte
- Geburtsurkunde oder Heiratsurkunde
- Ggf. Urkunde zur Vaterschaftsanerkennung
- Gültiges Ausweisdokument (Personalausweis oder Reisepass)
- Familienstammbuch
- Allergiepass (wenn Sie an einer Allergie leiden)
Tipp:
Wenn Sie während der Schwangerschaft einen Geburtsplan angefertigt haben, nehmen Sie auch diesen mit ins Krankenhaus. Die Ärzte und Hebammen können sich daran orientieren.
In einem Geburtsplan können Sie Ihre Wünsche für den Ablauf der Geburt und die Zeit danach schriftlich fixieren.
Weitere nützliche Utensilien für die Mama
- Musik, Tablet etc. zur Beschäftigung
- Getränke und Nervennahrung, wie Schokolade oder Traubenzucker
- Handy und Ladekabel
- Ihr eigenes Stillkissen (normalerweise können Sie auch eines vom Krankenhaus leihen)
- Kleingeld
- Aufbewahrungsbox und Reinigungsmittel für Brille oder Kontaktlinsen
Kleidung für den Säugling
- 1 Body (1 x Grösse 50/56 und 1 x Grösse 62/68)
- 1 Strampler
- 1 Hose
- 1 Pulli
- 1 Paar Söckchen
- Mütze und Schal (bei einer Geburt im Herbst oder Winter)
- Erstlingsmützchen (wenn das Baby im Frühjahr oder im Sommer geboren wird)
- Jacke
- 2 Spucktücher
- Babydecken für die Heimfahrt
Achtung:
Wenn Sie mit einem PKW nach Hause fahren möchten oder abgeholt werden, benötigen Sie auch die Babyschale. Diese kann auch nachgebracht werden. Am Tag der Geburt ist die Babyschale ohnehin nicht notwendig und würde nur unnötig viel Platz im Zimmer wegnehmen.
Hygieneartikel für das Neugeborene
- Feuchttücher (sollten Sie aber auch in der Klinik bekommen)
- Schnuller
Tipp:
Zur Erstausstattung für das Baby gehört auch eine Wickeltasche. Sie können die Hygieneartikel für den Säugling daher gerne in eine separate Wickeltasche packen und diese ebenfalls mit ins Krankenhaus nehmen.
Kliniktasche für den Papa
- Kamera (z. B. Smartphone)
- Wechselbekleidung, bequeme Jogginghose
- Hausschuhe oder bequeme Sportschuhe
- Unterwäsche zum Wechseln
- Handtuch, Wasch- und Duschzeug, Zahnbürste, Deo & Co
- Badehose für die Wanne (falls Wassergeburt)
- Waschtasche mit Duschgel, Shampoo, Seife, Zahnbürste, Zahncreme, Rasierer etc.
- Etwas zum Lesen / Beschäftigen
- Musik und Kopfhörer
- Getränke und Riegel o. Ä.
- Handy und Ladekabel
- Kleingeld
- Personalausweis
Kliniktasche packen für einen Kaiserschnitt
Wenn bei Ihnen ein Kaiserschnitt geplant ist, gilt es beim Packen der Kliniktasche ein paar Besonderheiten zu beachten.
Nach dem Kaiserschnitt werden Sie eine Narbe am Unterbauch haben. Solange diese noch frisch ist, sollte sie möglichst nicht gereizt werden. Andernfalls können sich die Nähte lösen oder es entstehen Entzündungen. Deshalb gehören in die Kliniktasche für einen Kaiserschnitt auch lockere Hosen und weiche, weite Unterhosen. Am besten verwenden Sie Kleidungsstücke aus Baumwolle. Ausserdem empfehlen wir Hosen und Unterwäsche, die bis über den Bauchnabel reichen. Da die Aufenthaltsdauer nach einem Kaiserschnitt in der Regel etwas länger ist als bei einer natürlichen Geburt, sollten Sie genügend Wechsel-Wäsche einplanen.
Frisch gebackene Mamas können nach einem Kaiserschnitt oft nur schwer aufstehen. Die Bauchmuskeln sollten nicht zu stark beansprucht werden. Deshalb empfehlen wir, einige Pflegeprodukte mitzunehmen, die Sie im Bett verwenden können. Hierzu könnten beispielsweise Mundspray, Trockenshampoo und ein kleiner Taschenspiegel gehören.
